Calculadora de taxa de suor
Perda de líquido por hora pesando-se antes e depois.
São estimativas baseadas em fórmulas padrão, não conselho médico.
Funciona inteiramente no seu navegador. Nada é enviado a lugar nenhum.
Como funciona
- 1Digite seus valores.
- 2Veja o resultado atualizar enquanto digita.
- 3Altere qualquer valor para comparar cenários.
Sobre esta ferramenta
Calculadora de taxa de suor: Perda de líquido por hora pesando-se antes e depois. Digite seus números e o resultado é calculado na hora — sem botão e sem instalar nada. Todos os cálculos rodam no seu navegador, então seus valores nunca são enviados.
Exemplo
| Entrada | |
|---|---|
| Peso antes (kg) | 75 |
| Peso depois (kg) | 74,1 |
| Bebido durante o exercício (ml) | 500 |
| Duração (minutos) | 75 |
| Resultado | |
| Taxa de suor | 1,12 l/h |
| Perda total | 1,4 l |
| Peso perdido | 1,2 % |
| Para reidratar (≈150 %) | 1,35 l |
Como usar a ferramenta “Calculadora de taxa de suor”?
Digite seus valores. Veja o resultado atualizar enquanto digita. Altere qualquer valor para comparar cenários.
A ferramenta “Calculadora de taxa de suor” é grátis?
Sim. É totalmente gratuita, sem cadastro, sem limites de uso e sem marca d’água.
Meus dados são enviados a um servidor?
Não. Tudo é calculado localmente no navegador. Nada do que você digita é enviado, registrado ou armazenado.
Funciona no celular?
Sim. Funciona em qualquer navegador moderno no Android, iPhone, iPad, Windows, Mac e Linux — sem app.