Calculateur de métabolisme de base
Calories brûlées au repos.
Ce sont des estimations basées sur des formules standard, pas un avis médical.
Tout se passe dans votre navigateur. Rien n’est envoyé nulle part.
Comment ça marche
- 1Saisissez vos valeurs.
- 2Voyez le résultat se mettre à jour pendant la saisie.
- 3Modifiez une valeur pour comparer des scénarios.
À propos de cet outil
Calculateur de métabolisme de base : Calories brûlées au repos. Saisissez vos nombres et le résultat est calculé instantanément — sans bouton ni installation. Tous les calculs se font localement dans votre navigateur ; vos valeurs ne sont jamais envoyées.
Exemple
| Entrée | |
|---|---|
| Sexe | Homme |
| Âge | 35 |
| Poids (kg) | 75 |
| Taille (cm) | 178 |
| Résultat | |
| Mifflin-St Jeor | 1 693 kcal |
| Harris-Benedict | 1 749 kcal |
Comment utiliser l’outil « Calculateur de métabolisme de base » ?
Saisissez vos valeurs. Voyez le résultat se mettre à jour pendant la saisie. Modifiez une valeur pour comparer des scénarios.
L’outil « Calculateur de métabolisme de base » est-il gratuit ?
Oui. Il est entièrement gratuit, sans inscription, sans limite d’utilisation et sans filigrane.
Mes données sont-elles envoyées à un serveur ?
Non. Tout est calculé localement dans votre navigateur. Rien de ce que vous saisissez n’est envoyé, journalisé ni stocké.
Est-ce que ça marche sur mobile ?
Oui. Il fonctionne dans tout navigateur récent sur Android, iPhone, iPad, Windows, Mac et Linux — sans application.